テレビ番組

話題の「みんなで筋肉体操」続編で2019年を始めて鍛えよう!

2018年夏にNHKで放送されて話題になった「みんなで筋肉体操」の第2弾が2019年1月にかえってきます。

わずか5分の放送でしかも「筋肉を鍛える体操」をただするだけにもかかわらず、その反響がすごかった番組です。しかも2018年の流行語大賞にノミネートした「筋肉は裏切らない!」の決めゼリフを筋肉ムキムキの出演者が放つおもしろさが男性ならずとも女性でもはまる!!

続編みんなで筋肉体操 第2弾はいつ?放送予定情報

  • 放送チャンネル:NHK総合
  • 放送日:2019年1月7日(月)~1月10日(木)4夜連続
  • 放送時間:午後11:50~11:55
  • 放送内容:前回よりよりハード?鍛える部位は同じでもメニューが違う
    1月7日(月)腕立て伏せ
    1月8日(火)腹筋
    1月9日(水)スクワット
    1月10日(木)背筋
  • 出演者:武田真治(俳優)、村雨辰剛(庭師)、小林航太(弁護士)
  • 番組HPNHK総合「みんなで筋肉体操」

「みんなで筋肉体操」第1弾を再放送でおさらい

この第2弾の「みんなで筋肉体操」は第1弾と鍛える部分は同じでも、メニューが違うということで、せっかくなら第1弾の内容もおさえておきましょう。忘れた人はおさらいのつもりで。

【NHKのYoutubeチャンネルで見る】

○腕立て伏せ-厚い胸板をつくる-
○腹筋-凹凸のある腹筋をつくる-
○背筋-語れる男の背中をつくる-
○スクワット-強靭な足腰をつくる-

【テレビで見る】

  • 放送チャンネル:NHK総合
  • 放送日時と内容
    腕立て伏せ-2018年12月24日(月)23:55~/2019年1月3日(木)0:21~
    腹筋-2018年12月26日(水)23:55~/2019年1月4日(金)23:30~
    スクワット-2018年12月29日(土)23:30~/2019年1月7日(月)0:05~
    背筋-2018年12月31日(月)0:05~

「みんなで筋肉体操」の出演者が気になる

統一感のない、しいていえばムキムキの筋肉が共通点の出演者たち。武田真治さんは俳優として見たことがあるので知っている人も多いですが、なぜ外国人?みんな日本名なんですけど、、。ムキムキの弁護士?筋肉指導の肩書きの人、体形がすごすぎる。ツッコミどころ満載の謎多き出演者達です。

  • 筋肉指導谷本道哉
    近畿大学准教授。専門は筋生理学。博士。
  • アシスタント①武田真治
    俳優、タレント、サックスプレーヤー。北海道出身。ホリプロ所属。
  • アシスタント②村雨辰剛(むらさめたつまさ)
    庭師。スウェーデン出身。日本人に帰化。
  • アシスタント③小林航太
    弁護士。コスプレーヤー。東大卒。

これだけでも興味をそそる「みんなで筋肉体操」第2弾。しかも筋肉まで鍛えられるとは、見ないと損ですよね。

年明けの新しい試みとして筋肉体操で筋肉を鍛えよう!